Η Αγάπη για την Αξία μου
Αυταξία- Αυτοεκτίμηση
Πολλά έχουν ειπωθεί για αυτές δύο έννοιες. Ειδικά γύρω από την έλλειψή τους.
Θα ήθελα να τις «αγγίξω» και εγώ δίνοντας όμως την ευκαιρία να τις δείτε αλλιώς. Από το ολόκληρο τους. Από την πλευρά εκείνου που έχει κάνει την διαδρομή για να τις κερδίσει. Από την δική μου πλευρά.
Η στιγμή που η έλλειψή τους ήταν τόσο βασανιστική για μένα, με οδήγησε στην απόφαση να αλλάξω αυτή την κατάσταση και να επιτρέψω στον εαυτό μου να τις υποδεχτεί ξανά. Να έχω μια Αξία που να ανήκει σε εμένα.
Ο Wayne Dyer στο βιβλίο του “Οι περιοχές των σφαλμάτων σας”, αναφέρει ότι «η αυταξία δεν μπορεί να επιβεβαιωθεί από άλλους. Έχετε αξία επειδή εσείς το λέτε. Αν εξαρτιέστε από άλλους για τη δική σας αξία τότε η αξία ανήκει στους άλλους».
Η Αγάπη για την Αξία μου είναι να…
Δίνω στον εαυτό μου τον σεβασμό, την τρυφερότητα , την αγάπη ,όπως ακριβώς θα έκανε ένας άλλος για μένα. Χωρίς τυμπανοκρουσίες , χωρίς ανάγκη προβολής και επιβεβαίωσης. Μέσα από την βαθύτερη ουσία της ύπαρξής μου. Μέσα από την αυτό-αποδοχή. Όλων όσων «είμαι», αλλά κυρίως όσων «δεν είμαι». Και κάθε μέρα ευγνωμονώ το δώρο της ύπαρξής μου. Μοναδικό, υπέροχο, μεγαλειώδες ,απέραντο δώρο ζωής.
Βρίσκω την ηρεμία και την αλήθεια σε αυτά που ήδη υπάρχουν εντός μου και αφήνομαι στα καινούρια ανοίγματα , σε στάση υποδοχής όσων ακόμα δεν έχουν έρθει. Αφήνομαι να «Είμαι». Εμπιστεύομαι την ροή της ζωής, τα λάθη μου, τις σκέψεις μου, τις αποφάσεις μου, τις επιλογές μου ,με χαρά, αναλαμβάνοντας πλήρως την ευθύνη τους.
Αρχίζω να εκφράζω όσα αισθάνομαι, να κοιτάω στα μάτια και να λέω «ναι», «όχι», «είμαι», «αισθάνομαι», «συμφωνώ», «διαφωνώ». Αγαπώ τις ατέλειές μου και τις αγκαλιάζω σαν τα παιδιά μου που έχουν ανάγκη από περισσότερη τρυφερότητα, αποδοχή και ενδυνάμωση.
Σέβομαι τις ανάγκες μου, τις αξίες μου, τα πιστεύω μου, τον χώρο μου, τα όριά μου .Εκφράζω τις επιθυμίες μου και απολαμβάνω την ζωή όπως μου δίνεται, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα.
Μαθαίνω διαρκώς από αυτό που ζω. Είμαι παρούσα στο ταξίδι κάθε προσπάθειας. Πιστεύω στον εαυτό μου, στις δυνατότητές μου, στην αξία μου και στην αγάπη εντός μου.
Είμαι μια όμορφη ψυχή, ικανή να αγαπήσει και να αγαπηθεί. Είμαι γεννημένη να αγαπάω!!! Ευαγγελία Μαρούγκα Σωματοψυχοπαιδαγωγός Ολιστική θεραπεύτρια
Η στιγμή που η έλλειψή τους ήταν τόσο βασανιστική για μένα, με οδήγησε στην απόφαση να αλλάξω αυτή την κατάσταση και να επιτρέψω στον εαυτό μου να τις υποδεχτεί ξανά. Να έχω μια Αξία που να ανήκει σε εμένα.
Ο Wayne Dyer στο βιβλίο του “Οι περιοχές των σφαλμάτων σας”, αναφέρει ότι «η αυταξία δεν μπορεί να επιβεβαιωθεί από άλλους. Έχετε αξία επειδή εσείς το λέτε. Αν εξαρτιέστε από άλλους για τη δική σας αξία τότε η αξία ανήκει στους άλλους».
Η Αγάπη για την Αξία μου είναι να…
Δίνω στον εαυτό μου τον σεβασμό, την τρυφερότητα , την αγάπη ,όπως ακριβώς θα έκανε ένας άλλος για μένα. Χωρίς τυμπανοκρουσίες , χωρίς ανάγκη προβολής και επιβεβαίωσης. Μέσα από την βαθύτερη ουσία της ύπαρξής μου. Μέσα από την αυτό-αποδοχή. Όλων όσων «είμαι», αλλά κυρίως όσων «δεν είμαι». Και κάθε μέρα ευγνωμονώ το δώρο της ύπαρξής μου. Μοναδικό, υπέροχο, μεγαλειώδες ,απέραντο δώρο ζωής.
Βρίσκω την ηρεμία και την αλήθεια σε αυτά που ήδη υπάρχουν εντός μου και αφήνομαι στα καινούρια ανοίγματα , σε στάση υποδοχής όσων ακόμα δεν έχουν έρθει. Αφήνομαι να «Είμαι». Εμπιστεύομαι την ροή της ζωής, τα λάθη μου, τις σκέψεις μου, τις αποφάσεις μου, τις επιλογές μου ,με χαρά, αναλαμβάνοντας πλήρως την ευθύνη τους.
Αρχίζω να εκφράζω όσα αισθάνομαι, να κοιτάω στα μάτια και να λέω «ναι», «όχι», «είμαι», «αισθάνομαι», «συμφωνώ», «διαφωνώ». Αγαπώ τις ατέλειές μου και τις αγκαλιάζω σαν τα παιδιά μου που έχουν ανάγκη από περισσότερη τρυφερότητα, αποδοχή και ενδυνάμωση.
Σέβομαι τις ανάγκες μου, τις αξίες μου, τα πιστεύω μου, τον χώρο μου, τα όριά μου .Εκφράζω τις επιθυμίες μου και απολαμβάνω την ζωή όπως μου δίνεται, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα.
Μαθαίνω διαρκώς από αυτό που ζω. Είμαι παρούσα στο ταξίδι κάθε προσπάθειας. Πιστεύω στον εαυτό μου, στις δυνατότητές μου, στην αξία μου και στην αγάπη εντός μου.
Είμαι μια όμορφη ψυχή, ικανή να αγαπήσει και να αγαπηθεί. Είμαι γεννημένη να αγαπάω!!! Ευαγγελία Μαρούγκα Σωματοψυχοπαιδαγωγός Ολιστική θεραπεύτρια
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου